Genussvoll durch den "Dry January" – ganz ohne Alkohol / Blog

Der "Dry January" gewinnt zunehmend an Bedeutung – ein Monat, in dem bewusst auf Alkohol verzichtet wird. Neben gesundheitlichen Vorteilen eröffnet dieser Monat auch die Chance, neue Geschmackserlebnisse zu entdecken. Diese neun Mocktails zeigen, dass der Dry January alles andere als trocken und langweilig sein muss.

Aktualisiert am 14.01.2026, 10:39 Uhr. Von Marlena Bea Jakubowski. Hier geht's zum Originalbericht

Teaserbild: © picture alliance / Food Collection/Joyce, Steven

Virgin Basil Smash

Ein geschmackvoller Mix aus Basilikum und Zitrone, der auch im Winter die Frische des Sommers in Ihr Glas bringt. Für 2 Gläser benötigen Sie 12 cl alkoholfreien Gin, ein Bund Basilikum, 4 cl Zitronensaft, 4 cl Zuckersirup und Eiswürfel. Zupfen Sie die Basilikumblätter ab und zerstoßen Sie 20 bis 30 Blätter mit dem Zuckersirup im Shaker. Geben Sie den Gin, Zitronensaft und Eiswürfel hinzu und shaken Sie kräftig. Gießen Sie den Inhalt durch ein Sieb in Gläser mit Eis. Garnieren Sie mit Basilikum und Zitrone und servieren Sie die Cocktails.

NOgroni

Mit diesem alkoholfreien Negroni erleben Sie den klassischen Bittergeschmack ganz ohne Alkohol. Mischen Sie 3 cl alkoholfreien Gin, 3 cl alkoholfreien Vermouth und 3 cl alkoholfreien Orangenbitter im Tumbler mit Eis und rühren Sie um. Garnieren Sie mit einer Orangenzeste.

Virgin Mojito

Die Minze verleiht diesem alkoholfreien Mojito nicht nur ein erfrischendes Aroma, sondern auch eine natürliche Frische, die perfekt mit der Limette harmoniert. Schneiden Sie eine Limette in Stücke und drücken Sie diese zusammen mit 10 bis 12 Minzblättern und 2 TL Rohrzucker im Glas leicht an, um das Minzaroma freizusetzen. Fügen Sie Eiswürfel hinzu, füllen Sie das Glas mit 100 ml Sodawasser auf und rühren Sie gut um. Garnieren Sie mit Minzblättern und genießen Sie den Mocktail!

Alkoholfreier Aperol Spritz

Der Aperol Spritz ist ein klassischer Cocktail, der für seine erfrischende Mischung aus Bitterkeit und Süße bekannt ist – in dieser alkoholfreien Variante bleibt er genauso lebendig und spritzig. Schneiden Sie eine Bio-Orange in Scheiben und geben Sie diese in ein Glas. Fügen Sie Eiswürfel und 20 ml Orange-Spritz-Sirup hinzu und füllen Sie das Glas mit 100 ml alkoholfreiem Sekt oder Tonic Water sowie Mineralwasser auf. Kurz umrühren und genießen!

Espresso MartiNO

Der Espresso Martini in seiner alkoholfreien Variante – genauso kraftvoll und energisch wie das Original. Mischen Sie 40 ml Espresso, 20 ml alkoholfreien Kaffeelikör und 10 ml Zuckersirup mit Eis im Shaker und schütteln Sie kräftig, bis die Mischung gut gekühlt ist. Gießen Sie die Mischung durch ein feines Sieb in ein Martiniglas ab und garnieren Sie mit Kaffeebohnen.

Virgin Piña Colada

Mit dieser cremigen Köstlichkeit fühlen Sie sich wie am Strand – aber ohne Alkohol. Mischen Sie 4 cl Kokosmilch, 4 cl Ananassaft und 2 cl Limettensaft im Shaker mit Eis. Gießen Sie das Ganze in ein Glas ab und garnieren Sie mit einer Ananasscheibe und einer Maraschino-Kirsche.

Thymian-Ingwer-Spritz (Kräuterblitz ohne Schwips)

Ein raffiniert-würziger Drink, der Kräuter und Ingwer mit prickelndem Secco kombiniert. Geben Sie Thymian-Sirup und alkoholfreien Secco oder Tonic Water in ein Glas, füllen Sie es mit Sprudelwasser auf und fügen Sie 2 bis 3 Ingwerscheiben hinzu.

Alkoholfreier Hugo

Blumig und erfrischend – dieser alkoholfreie Hugo ist ein wahres Geschmackserlebnis für alle, die den Sommer lieben. Drücken Sie 4 bis 5 frische Minzblätter und 1 bis 2 Limettenscheiben im Glas leicht an, fügen Sie Eiswürfel hinzu und füllen Sie das Glas mit 20 ml Holunderblütensirup und 100 ml alkoholfreiem Sekt auf. Kurz umrühren und mit Minze garnieren.

Nicht-ganz-so-wild Berry Lillet

Sie möchten auch im Dry January nicht auf Wild Berry Lillet verzichten? Diese alkoholfreie Alternative macht’s möglich! Füllen Sie 200 ml Wild-Berry-Limonade in ein Glas und fügen Sie 20 ml Mineralwasser hinzu. Geben Sie 2 EL Beeren (z.B. Himbeeren) und 2 Minzblätter dazu und füllen Sie das Glas mit Eiswürfeln auf. Ein wilder Abend lässt sich so auch ohne Alkohol genießen!

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